LISTA RZECZY DO ZABRANIA NA OBÓZ LETNI

Na obóz letni należy spakować:

  • judogi (im więcej tym lepiej),
  • 3 komplety strojów do ćwiczeń (spodenki, koszulka),
  • 2 dresy,
  • kurtka przeciwdeszczowa (ewentualnie kalosze),
  • strój kąpielowy + okulary przeciwsłoneczne,
  • nakrycie głowy (czapka lub chusta),
  • krem z wysokim filtrem UV oraz preparaty przeciw komarom i kleszczom,
  • wyprofilowane obuwie do biegania – nie mogą to być trampki ani buty do halowej piłki nożnej!!!
  • buty do grania w piłkę na sztucznej trawie (nie korki!!!),
  • klapki,
  • ręczniki (w tym jeden na plażę),
  • kosmetyki do higieny osobistej,
  • odzież codzienna wraz z dużym zapasem bielizny,
  • dziewczynki obowiązkowo suszarki do włosów – przynajmniej dwie na pokój.

Prosimy o pakowanie dziecka przy jego obecności, żeby wiedziało co jest i gdzie jest w jego torbie. Prosimy również o podpisanie rzeczy dziecka, a zwłaszcza judog, pasów i odzieży klubowej – jego imieniem i nazwiskiem.

Lekarstwa, które dziecko musi przyjmować, prosimy dostarczyć trenerom minimum dzień przed wyjazdem.

Przypominamy, że nie przyjmujemy nic w dniu wyjazdu przed autokarem oraz nie przyjmujemy środków farmakologicznych typu witamina „C” lub kompleksów witamin typu „Vigor”.

Lekarstwa należy zapakować w plastikowe pudełko podpisane imieniem i nazwiskiem dziecka wraz z opisanym sposobem dawkowania. Nie przyjmujemy lekarstw w siatkach, woreczkach itp.

Jeżeli dziecko nie potrafi posługiwać się pieniędzmi, przed wyjazdem należy przekazać trenerom zaklejone i opisane koperty z kieszonkowym.

 

LISTA RZECZY DO ZABRANIA NA OBÓZ ZIMOWY

Wszystkim tym, którzy po raz pierwszy wybierają się z nami na obóz zimowy, podpowiadamy, co muszą spakować:

  • judogi,
  • 3 komplety strojów do ćwiczeń,
  • 2 dresy,
  • bardzo ciepłe kurtki,
  • strój kąpielowy,
  • nakrycie głowy – czapki i szaliki,
  • 2 pary obuwia sportowego – na salę gimnastyczną i na dwór, a do chodzenia po ośrodku ewentualnie dodatkowo kapcie,
  • klapki,
  • ręczniki,
  • niezbędne kosmetyki i przybory toaletowe,
  • niezbędna odzież codzienna,
  • dużo bielizny na zmianę,
  • potrzebne leki, które dziecko przyjmuje systematycznie (leki wraz z opisem ich stosowania muszą trafić do trenera przed wyjazdem na obóz – nie przyjmujemy leków przed autokarem),
  • coś, co wypełni dziecku czas podczas ciszy poobiedniej (np. książka, PS. NIE BIERZEMY ODPOWIEDZIALNOŚCI ZA SPRZĘT DZIECKA!!!),
  • sprzęt narciarski albo pieniądze na jego wypożyczenie oraz kask i rękawice.

Prosimy o pakowanie rzeczy dziecka przy jego obecności, żeby wiedziało co jest i gdzie jest w jego torbie. Prosimy również o podpisanie rzeczy dziecka, a zwłaszcza judog, pasów i odzieży klubowej – jego imieniem i nazwiskiem.

Lekarstwa, które dziecko musi przyjmować, prosimy dostarczyć trenerom minimum dzień przed wyjazdem.

Przypominamy, że nie przyjmujemy niczego w dniu wyjazdu przed autokarem oraz nie przyjmujemy środków farmakologicznych typu witamina „C” lub kompleksów witamin typu „Vigor”.

Lekarstwa należy zapakować w plastikowe pudełko podpisane imieniem i nazwiskiem dziecka wraz z opisanym sposobem dawkowania. Nie przyjmujemy lekarstw w siatkach, woreczkach itp.

Jeżeli dziecko nie potrafi posługiwać się pieniędzmi, przed wyjazdem należy przekazać trenerom zaklejone i opisane koperty z kieszonkowym.