Po wczorajszej rozgrzewce ruszamy dzisiaj z treningami pełną parą, ale nie zapominamy również o tym, aby przed ćwiczeniami porządnie się porozgrzewać. Dzisiaj ćwiczenia z pasem i podstawowe trzymania. Kto zna […]
Uwaga wszystkie Lemury !Specjalnie na te trudne czasy ruszamy dla Was z nowym projektem, czyli treningami online z lemurowymi trenerami 🙂Już od poniedziałku, co drugi dzień, będzie czekała na Was kolejna […]
Drodzy zawodnicy oraz rodzice, decyzja władz o zawieszeniu zajęć stacjonarnych choć jest bardzo trudna dla nas wszystkich to mimo wszystko wydaje się być wyjątkowo słuszną, bo zdrowie nas wszystkich, a […]
Już są! Nowe lemurowe koszulki na sezon 2020! Dostępne w dwóch najmodniejszych kolorach czyli pomarańczowym oraz czarnym. Dostępne w rozmiarówce zarówno dla dzieci jak i dorosłych. Edycja jak zawsze limitowana 🙂 […]
W miniony czwartek (27.03.2020r.) odbyła się Gala XVII Plebiscytu na 10 Najlepszych Młodych Sportowców Białołęki na której jak co roku nie mogło zabraknąć Lemurów. Jak zawsze był to wieczór […]
Do Ostrawy ruszamy w dwóch grupach: 1. Roczniki 2009-2006 wyjeżdżają w piątek (28.02.2020r.) autokarem z ul. Zaułek 34 (SP112) o godz. 13:00. Powrót z soboty na niedzielę w godzinach nocnych. […]
Jeszcze przez kilka dni nie będzie końca lemurowym opowieściom o minionym już obozie w Muszynie. Jako organizatorzy chcielibyśmy podziękować wszystkim dzieciakom i zawodnikom za wspaniałe chwile, zaangażowanie i super atmosferę. […]
Ruszył XVII Plebiscyt na 10. Najlepszych Młodych Sportowców Białołęki w 2019 r. Zapraszamy wszystkich lemurów jaki i sympatyków na oddawanie swoich głosów na naszych zawodników. Oprócz głosowanie na samych zawodników […]
Ruszyły zapisy na nasze obozy letnie Jastrowie, Sielpia oraz Rowiska 2020. Pierwszy obóz – Jastrowie 2020 – przeznaczony jest dla zawodników trenujących, którzy startują na zawodach oraz którzy byli już […]